락토페린다이어트1 락토페린 다이어트 효능과 섭취방법 오늘은 다이어트와 장 건강에 많은 관심이 있는 분들을 위해 락토페린에 대해 이야기해 볼까 해요~락토페린이라는 단어가 다소 생소하게 들릴 수 있지만, 이 성분은 우리가 일상적으로 섭취하는 음식에도 들어있어요!우유나 초유 등에서 발견되는 단백질로, 면역력을 강회 시켜주고 철분 대사를 조절하는 중요한 역할을 한다고 해요. 그럼 락토페린이란 무엇인지, 다이어트에 어떻게 도움이 되는지, 효능과 섭취방법에 대해서 차근차근 알아보도록 할게요. Lactoferrin 락토페린이란?먼저, 락토페린이 무엇인지 간단히 설명드릴게요.우유(Lacto)와 철(ferrin)이 합쳐진 단어로 신생아의 면역력을 높이기 위해 엄마의 초유에 다량 포함되어 있는 성분입니다.락토페린의 주된 기능은 철분을 결합하고 운반하는 능력입니다. 그래서.. 2024. 8. 8. 이전 1 다음
